چطور از همسر خود انتقاد کنیم

ویلیام گلاسرآقای ویلیام گلاسر در کتاب ارزشمند تئوری انتخاب (Choice Theory)، معتقد است؛ ما تقریبا نمی توانیم کسی را تغییر دهیم. فقط و فقط می توانیم انتخاب های خودمان را تغییر دهیم! به نظر می رسد تغییر همسر نیز از این قاعده مستثنی نیست. از دیدگاه من، بهتر است تلاش کنیم تا حد امکان (شما بخوانید هیچوقت!) از همسر خود انتقاد نکنیم! اما اگر ضرورت خیلی خاصی رخ داد، پیشنهاد می کنم مجموعه مقالات ” چطور از همسر خود انتقاد کنیم ” را مطالعه کنید و سعی کنید از تکنیک های ارائه شده در آن استفاده نمایید!

در این مقالات سعی شده است در ذیل هر عنوان، مثالهای کاربردی و بومی با فرهنگ ایران مطرح شود. خوانندگان محترم می توانند برای مطالعه بیشتر، روی هر بخش متمرکز شده و در جاهایی که احساس نموده جای کار بیشتری دارد، فقط همان عنوان مقاله را مطالعه کنند. در پایان این مقاله، عناوین مقالات چطور از همسر خود انتقاد کنیم” آورده شده است.

حقیقت تلخ است؟!

بنا به دلایلی در مورد طعم  مواد خوراکی در زندگی انسان ها تحقیق می کردم و دیدم چقدر طعم ها در زندگی ما جا خوش کرده اند . چه طعم هایی که برای تنوع به وجود آمده اند (مثل طعم چیپس با سس گوجه فرنگی، ریحان، سبزیجات، ماست، لیمو، فلفل و … یا طعم ماست با بادمجان کبابی، انواع میوه ها، ذرت مکزیکی و …) و چه طعم هایی که برای  خوردن راحت تر به وجود آمده اند! (مثل طعم پرتقال برای داروهای تقویتی، طعم توت فرنگی برای داروهای کودکان و پوشش هایی که برای کپسول ها برای محافظت از ماده موثره دارویی و رساندن صحیح آن به جایی لازم!)

به نظر شما اگر این طعم ها وجود نداشت، برای دارو دادن به یک کودک یا نوزاد، فرآیند طاقت فرسایی طی نمی شد؟ در واقع طعم ها به عنوان شیرینی کار، مراحل انجام آن را ساده تر می کنند! بعضی از بزرگتر ها در مورد دارو مثال جالبی دارند:

حقیقت مثل دارو تلخ است ، ولی باید آن را خورد!

اولا چه کسی گفته حقیقت تلخ است؟! ثانیا اگر بر فرض مثال، حقیقت تلخ هم باشد مگر نمی شود مانند داروها که زمانی بسیار تلخ و بد مزه بوده اند آن ها را هم شیرین کرد؟ خدا رو شکر که جواب این سوال مثبت است! بله به راحتی و با رعایت قوانینی ساده و پیش پا افتاده می توان حقیقت را نیز اگرچه تلخ، اما طعم دار کرده و به راحتی خورد و یاخوراند!

روایت حقیقتی تلخ که می توانست شیرین شود

محمد و مژگان با هم زندگی خوبی دارند و مساله ای بین آنها به وجود آمده بود. دو مدل طرز برخورد با حل این مساله وجود داشت که البته آنها، راه دوم را انتخاب کردند و نتیجه هم، بسیار مثبت و انرژی بخش بود.

محمد فردی خانواده دوست است که اعتقاد دارد همه چیز را باید نوبرانه برای فرزندانش خریداری کند یعنی اگر گوجه سبز به بازار می آمد و مجبور بود برای آن قیمت گزافی هم بپردازد، او از بخشی از هزینه های زندگی کم  کرده و به خرید نوبرانه اش برای فرزندان و خانواده، می پرداخت! طبیعی است که برای خانواده ای که زندگی کارمندی دارند، باید در مورد هزینه ها احتیاط های لازم به عمل آید و گرنه در آخر ماه به مسائل جدی برخواهند خورد! از همین رو دو مدل برخورد مژگان با محمد را مورد بررسی قرار می دهم!

روش اول:

مژگان: دفعه پیش هم همین کار رو کردی، ندیدی چه طوری آخر ماه کم آوردی؟ دیگه حتی نمی تونستیم نون بخریم! چند بار باید یک کار رو تجربه کنی تا برات درس عبرت بشه؟! خوب یه ذره جلوی خودت رو بگیر و ۱۵ روز دیر تر برای بچه ها گوجه سبز کیلویی …. تومان بخر! بچه ها ۱۵ روز دیرتر گوجه سبز بخورند، نمی میرند!

محمد: لطفا شما به جای محمد صحبت کنید!

روش دوم:

(بعد از اینکه میوه های نوبرانه خریداری شد و بابت خرید آنها تشکر انجام شد و دو سه روزی از ماجرا گذشت!)

مژگان: عزیزم! افتخار می کنم به اینکه شوهری مثل شما دارم! به نظرم خیلی خانواده دوست هستی و از اون مهم تر که هر کاری از دستت برمی آید برای خوشحالی و شادی من و بچه ها انجام می دهی!

راستی یه پیشنهاد هم داشتم، معمولا میوه هایی که نوبرانه به بازار می آیند، خیلی گرون هستند و کمتر مغازه هایی  این میوه ها را برای فروش عرضه می کنند پس من و بچه ها کمتر اونها رو می بینیم که دلمون بخواد! ولی اگه ۱۰ یا ۱۵ روز دیرتر بخریم، هم با قیمت خیلی مناسب تری خرید می کنیم و هم اینکه شما در مدیریت مخارج زندگی مون تا آخر ماه با همان دقت مثال زدنی ات، بهتر عمل خواهی کرد!

… برای مطالعه ادامه این بخش و انجام اقدام های عملی در این حوزه می توانید به کتاب همسرداری به روش گاو بنفش مراجعه فرمایید!

پایان بخش ششم ” چطور از همسر خود انتقاد کنیم “

برای بررسی بخش های دیگر می توانید روی لینک های زیر کلیک کنید.

در زیر با بخش های مختلف مجموعه مقالات ” چطور از همسر خود انتقاد کنیم ” آشنا می شوید.

با کلیک کردن روی هر بخش، مستقیما به همان بخش بروید و فقط از مطالب همان قسمت استفاده کنید…

هوادارتون هستیم!

 لطفا نظرات و تجربیات مشابه خود را برای استفاده همگان در همین برگه، در بخش نظرات بنویسید!

مقالات مشابه

اگر دوست دارید با همسرتون کمتر دعوا کنید، پیشنهاد می کنم حتما این 👇 مقاله 👇 را بخوانید!

اگر دوست دارید مطالبی درباره رفتار مناسب با همسر بدانید، پیشنهاد می کنم حتما این 👇 مقاله 👇 را بخوانید!

اگر نسبت به همسرتان سوءظن پیدا کرده اید، پیشنهاد می کنم حتما این 👇 مقاله 👇 را بخوانید!

همسر عصبی دارید و نمیدانید چگونه با او رفتار کنید، خواندن این 👇 مقاله  👇 را از دست ندهید!

با دریافت رایگان دوره عشق ورزی به همسر، فقط ۵ ثانیه فاصله دارید!

برای دریافت پک صوتی، کتاب و دفترچه تمرینات، فرم زیر را تکمیل کنید!

برای خرید محصولات فروشگاه کلیک کنید

چرا نظراتتان را نمی نویسید؟ (از اینکه با ارسال نظراتتان به شادی دیگران کمک می کنید از شما سپاسگزاریم)

هدیه ما به شما: PDF و فایل صوتیِ این کتاب!
* ارتباط همسرداری با گاوبنفش!
* سورپرایز کردن با گاوبنفش!
* تمرینات عملی با گاوبنفش!
* گوش دادن به روش گاوبنفش!
* انتقاد کردن به روش گاوبنفش!
* مدیریت خشم به روش گاوبنفش!
فایل های این کتاب، به ایمیل شما ارسال می شود!
محتوای این کتاب:
سپاسگزارم!
تا لحظاتی دیگر، اولین فایل به ایمیل شما ارسال می شود!
شما هم با نظم کودکان مشکل دارید؟!
* فصل 4: آیا کودکان بی نظم هستند؟!
* فصل 5: فلسفه نظم (به جای مقدمه)
* فصل 6: اجازه بی نظمی به کودکان بدهید!


این کتاب یازده فصل دارد که 3 فصل آن رایگان است!
بخش رایگانِ کتاب، به ایمیل شما ارسال می شود!
محتوای این کتاب: